おはようございます。 少しばかり外に出るだけで汗をかいてしまうほど暑い日が続いていますね。 日差しが強い分サウナより厳しいかなと思ってしまう位です。 こんな時に気になるのが、熱中症や脱水症状。 今回はそんな事を調べてみました。 水分補給に良いの…
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